基本の動きソフトテニスの試合で負けないための心構え 今回はソフトテニスの試合で負けないための心構えを紹介します。 ソフトテニスではメンタルがとても大事だという話を以前の記事で書きましたが、 今回はメンタルのうちでも最も基本となることを紹介します。 ソフトテニスの試合に絶対はない... 2015.04.30基本の動き
ダブルス戦略ソフトテニスの試合においてメンタルが強くなる方法 前回の記事で、ソフトテニスではメンタルが重要だという話をしました。 それでは、メンタルを強くするにはどうすればいいのでしょうか？ 今回は、ソフトテニスにおけるメンタルトレーニング方法を紹介します。 トレーニング１「自信を持つ」... 2015.04.07ダブルス戦略
ダブルス戦略ソフトテニスの試合で勝つためのメンタルコントロール ソフトテニスではメンタルが非常に重要です。 メンタルとは精神的強さを表します。 メンタルが崩れてしまうと試合において、何を打っても入らないという状態に陥ります。 まだテニスを始めたばかりで試合経験の少ない人にとって、冗談の... 2015.04.07ダブルス戦略
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