後衛

ダブルス戦略

ソフトテニスで格上に勝つための技術「スライスを使う」

現代のソフトテニスではみんな同じようなフォームで同じようなボールを打ちます。 同じフォームで同じようなボールを打つなら、より強いボールを打てる方が強いに決まってます。 これでは試合をやる前から結果は目に見えています。 それ...
ダブルス戦略

ソフトテニスで試合に勝つための戦略「陣形を崩す」

ソフトテニスで試合に勝つためには技術が必要です。 しかし、技術で相手に負けていたとしても試合でも負けるとは限りません。 戦略次第で技術が格上の相手にも勝つことができます。 そんな戦略を考えるシリーズ第1回は「前衛を下げる作...
初心者のための練習法

強力なフォアハンドを武器にするための練習

テニスにおいてもっとも打つ回数が多いショットはフォアハンドだと思われます。フォアハンドを強化することでプレーの幅も広がり、大幅にレベルアップできます。今回はフォアハンド強化のための練習を紹介します。強力なフォアハンドを打つためには強いフォア...
後衛用

ドライブ回転のかかったボールを打つ練習メニュー

今回はドライブ回転のかかったボールを打つ練習メニューを紹介します。 ドライブボールとは縦回転のかかったボールのことです。 初心者の中にはドライブボールというと無理に回転をかけようとして打ち方が不自然になっている方がいます。 ...
ダブルス戦略

ソフトテニスのダブルス戦術「ロブ戦略」

ソフトテニスのダブルス戦術を紹介する記事第4回です。 今回は「ロブ作戦」です。 ロブというのはだれでも簡単に打つことができるショットですが、初心者の打つロブと実力者の打つロブでは雲泥の差があります。 実力者の打つロブは強力...
後衛

ソフトテニスにおける後衛の動き_基本編

今回はソフトテニスにおける後衛の動きの基本を紹介します。 後衛の基本的な役割は「相手の後衛とラリーをして前衛が決めるためのチャンスを作る」です。 そのため、後衛は守りつつ(ラリーをする)攻めなければ(チャンスを作る)いけません。 こう...
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